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頭皮のかゆみの原因•解決法のまとめ

読了までの目安時間:約 5分

 

頭皮のかゆみ

頭皮のかゆみは、頭皮が乾燥し、フケが発生したところに雑菌が繁殖して、かゆみがでるものです。頭皮がかゆくなる原因ですが、頭皮の汚れ、皮膚の炎症、アレルギーによるものなどです。使っているシャンプー、リンス、カラーリング剤、ヘアスプレー、ヘアトニックなどが合わない場合もあります。

 

洗髪時のすすぎがたりなくて、シャンプー・リンスの成分が残ってしまっているような場合もあるので、洗い方を見直してみてください。洗髪では、毛穴につまっている皮脂汚れを取り除くことが大切ですが、シャンプー・リンスの洗浄力が強くて、皮脂を落としすぎているということもあります。また、洗った後に乾かさずに、ぬれたままの状態でいると、雑菌が発生したり、髪が臭う原因になります。

 

洗髪をする前に、ブラッシングやマッサージを行うことは、頭皮のかゆみ解消になります。ブラッシングで髪についたホコリや汚れを落とし、無駄毛を取り除きます。ブラッシングが終わったら、シャンプー前にお湯だけですすぎます。お湯洗浄することで、シャンプーの泡だちがよくなります。汚れがひどい場合や髪の毛が長い場合は、二度洗いします。

 

頭皮のマッサージは、爪で傷つけないように指のはらで行い、髪の生えぎわから頭頂部にかけてもみほぐします。頭皮を5本の指で軽くつまんで、押しては離し、押しては離しを繰り返すマッサージ法も効果ありです。マッサージをすることで、頭皮の血行が良くなり、フケや抜け毛の予防にもなります。

 

頭皮のふけのかゆみ

 

一般的に頭皮のふけの種類には、湿性のふけと乾性のふけの2つのパターンに分けられています。頭皮のふけになりやすい状態となる原因として考えられることは、湿性のふけに場合は、ビタミンB(特にビタミンB6)欠乏症、ストレスによるもの、ホルモン障害や糖分や塩分、脂肪分の摂りすぎなどが原因として考えられます。また、乾性のふけの場合は、便秘・消化不良・疲労・睡眠、運動不足・寝不足や過度の飲酒などの生活の不摂生・ストレスなどがあり、病気に関する原因としては、副腎皮質機能低下・ビタミンA欠乏症・角化異常高血圧症・糖尿病・酸性体質、環境や気候などによる原因が考えられています。

 

 
ふけというものは、頭部の角質である頭皮の老廃物と頭皮から分泌される汗や脂と汚れが混じっているもので、体のアカと同じようなもので、新陳代謝により古くなった頭皮の角質細胞がはがれ落ちた産物なのです。

 

なので、頭皮のふけは悪いものとか汚いものだとかの誤解がありますが、頭皮の新陳代謝が活発な証拠でもあります。細胞が生まれてはがれ落ち、また新たに生まれてくるといったサイクルをターンオーバーと呼ばれていますが、この正常な頭皮のサイクルは約30日〜45日と言われていますが、特に頭皮のふけに悩んでいる人の多くは、このターンオーバーのサイクルが10〜14日間などと短くなっていることが頭皮の「ふけ」が気になる原因となっている場合が多いようです。

 

先にも言ったように、この頭皮のふけの原因は、食事の不規則やストレス、睡眠不足などといった環境や生活習慣が影響している場合が多く、こういった生活をしていると頭皮の新陳代謝やターンオーバーのサイクルに悪影響を起こします。頭皮の過剰なふけやかゆみがある場合、ふけ症の可能性が高いとされており、ふけ症の方のかゆみは、頭の皮脂が過剰に分泌して、その皮脂を栄養源とする菌が大量に繁殖することが頭皮のかゆみの原因だと考えられます。

 

頭皮のふけやかゆみの対策としては、洗髪の仕方を変えたり、頭皮の洗浄ブラシを使用したり、ふけ用シャンプーに変えたり、天然の石鹸シャンプーやホホバオイルによってふけ対策をすることや、頭皮ケアマッサージを日課にすることなどが頭皮のかゆみの改善につながる可能性があります。中でも、特に禁酒や禁煙、適度な運動、バランスのよい食事などのしっかりとした生活習慣を心がけることが何よりも大事なことでしょう。頭皮のふけやかゆみに悩んでいる方の場合はこのようなかゆみ対策を心掛けるようにしましょう。

 

 

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不快な「おりもの」のかゆみは意外なものが原因に?

読了までの目安時間:約 3分

 

おりもの かゆみ

「おりもの」でかゆみがでる場合というのは、たとえば「カンジダ膣炎」になると、白いポロポロとしたおりものがでて、外陰部のかゆみをともないます。

 

「おりもの」とは、膣や子宮からの分泌物で、通常は無色透明または白色をしています。下着やナプキンにつくと変色することもあります。生理前になるとおりものの量は増え、排卵期には粘り気のあるおりものがでます。

 

「おりもの」でかゆみがでる場合というのは、たとえば「カンジダ膣炎」になると、白いポロポロとしたおりものがでて、外陰部のかゆみをともないます。

 

カンジダ膣炎の治療方法ですが、カンジダというのはカビの一種で、膣内を洗浄した後、膣錠を使用し、軟膏やクリームなどを塗ります。

 

 
通院期間は1〜2週間ですが、再発を繰り返すことが多いようです。

 

「トリコモナス膣炎」は、トリコモナス原虫という寄生虫の感染が原因となって起こります。感染経路は、性行為、入浴時のイス、便器などからうつるケースもあるようです。

 

トリコモナス膣炎の症状は、白いあわ状のおりものや黄色っぽいおりものが増えたり、外陰部のかゆみなどです。

 

治療方法は、内服薬の服用、膣内の洗浄と膣錠の使用、外陰部のかゆみに対しては、軟膏・クリームを塗ります。男性にはほとんど自覚症状がないので、感染に気づけないことがあります。女性に感染が確認された場合は、パートナーにも検査を受けてもらって下さい。

 

「細菌性膣炎」は、魚臭帯下とも呼ばれ、魚のような生臭い不快なニオイのするおりものがでるのが特徴です。細菌性膣炎の治療は、腟内を洗浄し、抗生物質の腟錠を挿入します。

 

外陰部のかゆみに対しては、軟膏を用いて治療します。おりものに異常や変化がみられたときは、泌尿器科や産婦人科を受診されてください。

 

 

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糖尿病のかゆみに伴う皮膚感染症について

読了までの目安時間:約 2分

 

糖尿病のかゆみ

さまざまな合併症のこわい糖尿病ですが、かゆみをともなう皮膚感染症に、「真菌症」「細菌感染症」があります。

 

また、糖尿病の場合は、高血糖による脱水症状と発汗異常のために、皮膚が乾燥してかゆみがひどくなるといわれています。さらに、糖尿病の透析治療のかゆみも起こります。

 

真菌症には、水虫やたむしなどの白癬症(はくせんしょう)や、カンジダによるカンジダ症、クリプトコックスによるクリプトコックス症、アスペルギルスによるアスペルギルス症などがあります。

 

カンジダ、クリプトコックス、アスペルギルスなどはカビの一種です。患部が、皮膚の表面にとどまる「表在性真菌症」、皮下組織におよぶ「深部表在性真菌症」、肺や心臓などの内部臓器までおよぶ「内臓真菌症」に分かれます。

 

細菌感染症は、レンサ球菌、黄色ブドウ球菌、腸球菌、リステリア、髄膜炎球菌、淋菌、病原性大腸菌など、さまざまな細菌の感染により発症します。

 

糖尿病で免疫力が低下すると、感染しやすくなります。真菌症の治療には、抗真菌剤を塗り、細菌感染症の治療では、それぞれの細菌に適した抗菌薬が投与されます。

 

細菌は湿度を好み増殖するので、患部を清潔に保ち、むれないようにすることが大切です。

 

一口にかゆみといっても、乾燥肌によるものなのか、アレルギーによるものなのか、それとも何かの病気のサインなのかの判断は難しいところですが、かゆみの背後に悪い病気がひそんでいることもありますので、ひどいかゆみが続く場合は、皮膚科を受診されたほうがよいでしょう。

 

 

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ダニが原因で起こる身体のかゆみの3つの特徴と治し方とは?

読了までの目安時間:約 3分

 

ダニ かゆみ

疥癬の症状ですが、小さな赤いボツボツができ、夜に強いかゆみが起こる特徴があります。

 

ヒゼンダニは、角層内にトンネルを掘り進む性質があるので、皮膚に疥癬トンネルができていたら、それがヒゼンダニの寄生のあとです。

 

疥癬(かいせん)とは、ヒゼンダニ(疥癬虫)というダニが皮膚に寄生して起こる感染症です。

 

ヒゼンダニはたいへん小さなダニで、肉眼では見ることはできません。診察は、皮膚の小片を顕微鏡で、ヒゼンダニの成虫・卵があるかどうかを検査します。

 

寄生の数は1000匹以上ということで、頭以外の全身に発疹やかゆみの症状が出ます

 

疥癬の症状ですが、小さな赤いボツボツができ、夜に強いかゆみが起こる特徴があります。ヒゼンダニは、角層内にトンネルを掘り進む性質があるので、皮膚に疥癬トンネルができていたら、それがヒゼンダニの寄生のあとです。

 

ヒゼンダニが卵から成虫になるまでは、10〜14日ほどです。感染してから、1ヶ月ほどの潜伏期間があって発症します。

 

しかし、死滅後も、疥癬トンネル内に残していったフンや脱皮したぬけがらに対するアレルギー反応のために、かゆみは残ります。

 

疥癬の治療には、内服薬の服用、またはヒゼンダニを殺虫する外用剤を、顔や頭をのぞく全身に、余すところなく塗ります

 

 
ヒゼンダニは熱に弱く、人から離れて生きられません。お風呂に毎日入る人に疥癬の発症はないそうです、毎日お風呂に入りましょう!

 

疥癬は家族にも感染する可能性が高いため、同じ部屋に寝ない、下着、衣類、シーツなどは毎日交換する、寝具も念入りに掃除機をかけます。

 

通常の社会生活では、数時間並んで座ったぐらいでは感染する可能性はないようですが、こたつでざこ寝みたいなことで感染するかもしれません。

 

 

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痒みと残尿感が同時に起こるのは性病なの?

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痒み 残尿感

痒みと残尿感を同時に感じたら、性病に感染してしまった可能性があります。

 

陰部が痒くなり残尿感を感じる性病にもいくつかありますが、比較的感染率が高いのが膣ガンジタ症です。

 

女性が5人いたらそのうちの1人はガンジタ・・・と言われる程身近な性感染症ですが、膣ガンジダ症は性行為で感染するとは限りません

 

一般的な性病は性行為で感染するものですが、膣ガンジタに限っては性行為未経験の女性でも発症することが珍しくありません。

 

膣の内外でカビの一種に分類されるガンジタ菌が異常繁殖し、炎症を起こすと膣カンジタ症と診断されます。

 

ただ、ガンジタ菌自体、元々人間の腸内や膣内に存在する菌で、一定量以上に増え過ぎない限り不快な症状を引き起こしたり治療する必要は全くありません

 

 
風邪を引いたり著しく体調を崩している時、激しく疲労し免疫力が低下している時、自己感染しやすくなるので注意が必要です。

 

また、お風呂に入っても陰部をきちんと洗わなかったり、身体を不衛生な状態にしたまま何日も過ごしていると、発症しやすくなります。

 

膣内のムズムズした痒みや残尿感、ぼそぼそと白濁したヨーグルト状のおりものが出るような症状が続いたら膣カンジタ症を発症している疑いが濃厚です。

 

一度医療機関を受診し治療を受けて下さい。

 

膣カンジタ症の治療薬はドラッグストアでも入手できますが、ガンジタ菌が猛威を奮っている間他の性病にもかかりやすくなる為、専門家に診て貰う必要があります。

 

 

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かゆみの後に頭痛が起こるのはヒスタミン食中毒!?

読了までの目安時間:約 3分

 

頭痛 かゆみ

かゆみと頭痛に苦しめられる病気の代表が、ヒスタミン食中毒です。

 

ヒスタミン食中毒とは、マグロや鯖などヒスタミンの含有量が多い魚介類、加工品などを食べることで引き起こされるアレルギー様食中毒で、かゆみや頭痛が主症状になります。

 

発症した場合、原因となる食品を口にしてから30分から60分ぐらいで症状が現れます

 

かゆみや頭痛の他、発熱や嘔吐、じんましん、下痢、顔面紅潮、眼や口の熱感などの症状を伴うこともあります。

 

最初に眼や口の違和感を覚え、次第に顔が紅潮してかゆみを伴うじんましんが出た後、頭痛や発熱、悪寒、嘔吐や下痢が起きるのが一般的な症状発症の流れになります。

 

もちろん通常ならマグロや鯖を食べても問題ありません。

 

ただ、輸送や製造加工工程、保存中に温度管理を失敗したり鮮度が著しく落ちることで細菌が異常増殖し、アレルギー反応を引き起こす大量のヒスタミンを発生させてしまいます。

 

ヒスタミン食中毒を予防する為にも、魚を食べる時は鮮度にも注意し、購入後冷蔵庫や冷凍庫で長期間保存するのは避けましょう。

 

 
冷凍した魚を一旦解凍し、再び凍らせることも腐敗に繋がりやすくなるので要注意です。

 

また、外食でも魚を口にして舌先や唇に妙な刺激を感じたら、吐き出してそれ以上食べないようにしましょう。

 

ヒスタミン食中毒は学校の給食や会社の社員食堂などでも度々発生し、ニュースになっています。

 

残念ながらヒスタミン食中毒になってしまったら、一刻も早く嘔吐し胃の中の毒性物質を吐き出すしかありません。

 

ある程度吐いた後は、水をたくさん飲むよう指示される筈です。

 

 

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髪の毛の脱毛とかゆみが同時に起こる原因と対処法とは?

読了までの目安時間:約 3分

 

脱毛 かゆみ

かゆみと脱毛症状に同時に見舞われたら、何らかの原因が頭皮に潜んでいる確率が高いので放置は禁物です。

 

原因が全くないのに突然頭皮がかゆくなり抜け毛が増えるとは、考えられません。

 

髪が薄くなり多少かゆくても生命が奪われるわけではありませんが、脱毛量が増えれば増えるだけ見た目年齢も老けてみえますし、精神的なストレスにもなります。

 

髪が薄くなっても気にしない、と言い切れる人間は男性も女性もいませんよね。

 

さて、頭皮のかゆみと脱毛症状も、軽いものなら単に不衛生な状態が原因になっている可能性はあります。

 

何日も髪を洗わずにいたり、髪の表面だけ乱暴に洗うような間違った洗髪方法を続けていると、頭皮が汚れて毛穴が詰まってしまいます。

 

フケや皮脂で塞がれてしまった毛穴から健康な髪は伸びませんし、ハラハラと抜け落ちる本数も増えてしまいます。

 

 
反対に髪を洗い過ぎて頭皮に必要な皮脂まで奪い去ってしまい、頭皮が乾燥してかゆみ、脱毛を引き起こすケースも考えられます。

 

合わない洗髪料に頭皮がかぶれている時も、ムズムズとかゆみが生じ抜け毛が増える可能性はあります。

 

こういった原因でかゆみ、脱毛症状が現れている場合は正しい洗髪方法をマスターしなければなりません。

 

頭皮に刺激を与えない適切なシャンプー、リンスを使うことで解決できますが、脂漏性脱毛症のような病的な原因が関係している恐れもあります。

 

かゆみ、脱毛症状の他、フケのような白い塊がたくさん出て頭皮がギトギトしているような場合、脂漏性脱毛症の可能性もあるので皮膚科で診て貰いましょう。

 

 

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パジャマやパンツのゴムで起こるかゆみの対処法とは?

読了までの目安時間:約 3分

 

パジャマ かゆみ

かゆみがパンツのゴムやパジャマのゴムのせいで引き起こされている場合、サイズがきつ過ぎることで皮膚が締め付けられ、部分的にかゆくなってしまっているのかも知れません。

 

パンツやパジャマは本体サイズが大きめでも、ゴム部分だけきつくなっているケースが目立ちます。

 

髪を留めるゴムや輪ゴムを腕に巻いていると、そこだけかゆくなる現象と同じなので、ゴムを緩めるか1サイズ大きいパンツ、パジャマに替えることでこの問題は解決可能です。

 

ただし、特に締めつけられる程きつくないのにパンツやパジャマのゴムに反応し、かゆみが生じる場合、ゴムアレルギーの可能性があります。

 

金属アレルギーほど有名ではないのでパンツやパジャマのゴムで皮膚がかゆくなっても、すぐにゴムアレルギーと思い当たる方は少ないのではないでしょうか。

 

ただ、ナイロンアレルギーやシルクアレルギーのケースもありますし、人間の皮膚にとってどんなものでもアレルギー反応を起こす可能性はあります。

 

 
ゴムアレルギーに悩む方も少なくないようで、ゴムアレルギー対策用の下着、寝具の専門店も人気を集めています。

 

 

専門店のパンツ、パジャマはゴムを使用しないデザインで、タグまでオーガニックコットンが使われているので安心です。

 

縫い目でチクチクしないよう平らに縫製してあったり、細かい部分までこだわって作られています。

 

ゴムアレルギーの方はもちろん、アトピー性皮膚炎や皮膚疾患を抱えている方の間でも好評です。

 

ただしお値段はどのショップも高く、量販店ほど安く購入することはできません。

 

具体的な価格はお店にもよりますが、大体男性用パンツで1枚2,000円から5,000円程度が相場価格です。

 

 

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ボディーソープと身体のかゆみの意外な関係とは?

読了までの目安時間:約 3分

 

ボディーソープ

かゆみはボディーソープが原因で引き起こされることもあります。

 

石鹸だと肌が乾燥してかゆい場合、保湿効果に優れたボディーソープでかゆみが治まる可能性もあります。

 

ただ、深刻な乾燥肌、敏感肌とボディーソープは実はあまり相性が良くありません

 

ボディーソープは基本的にポンプ容器に入れられている為に1回に出す量を調節しにくく、ついつい必要以上に大量に出してしまう傾向があり肌によろしくありません。

 

それにボディーソープの種類にもよりますが、よくドラッグストアでセールされているようなお手頃価格のものには特に注意が必要です。

 

安かろう悪かろうとは安易に言えませんが、低価格で販売する為に原料費にそうお金をかけられず肌に刺激が強い界面活性剤を多用している恐れがあります。

 

また、使い心地を追求する為に人工香料も高確率で添加しているのも安価なボディーソープの特徴です。

 

保湿成分や美容成分をむやみやたらにブレンドし、皮膚の洗浄を言うボディーソープ本来の目的が半ば失われてしまっているような商品も少なくありません。

 

泡を洗い流してもぬめぬめとした感触が中々取れないようなボディーソープで後からかゆみが生じるようなら、要注意かも知れません。

 

そういった場合には、シンプルな洗浄力が魅力の固形石鹸に切り替えてみてはいかがでしょうか。

 

炭やピーリング成分など洗浄力が特別に強い石鹸でなければ、肌にそう強い負担になることはありませんし毎日使っても問題ありません。

 

 
かゆみ予防としてボディーソープを選ぶ際には、牛乳石鹸のようなマイルド処方のものにも是非トライしてみて下さい。

 

 

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酒さのブツブツや痒みはニキビ用のディフェリン治療薬で改善するの?

読了までの目安時間:約 3分

 

ディフェリン

酒さをディフェリンで治療するなら、ほぼ1ヶ月近く顔に副作用が出るのを我慢しなければなりません。

 

残念ながらディフェリンはニキビ用のお薬で酒さ専用の治療薬ではありませんから、この薬を1ヶ月塗り続けても必ず症状が改善するとは限りません。

 

ディフェリンを塗ると肌が乾燥しやすくなり、かゆみや赤みを避けられませんが、こういった不愉快な症状は実は薬が効いている証拠です。

 

ごく稀にアレルギー反応が出て同じような症状に見舞われることがあるので使用を続行するかどうかは担当ドクターに診て貰いながら決める必要がありますが、酒さに対して有効な反応が得られる可能性を秘めた薬の1つであることは確かです。

 

また、塗り始めてから2週間から3週間は特に副作用が強く出る時期なので辛抱しなければなりません。

 

 
酒さの代表的な症状、ブツブツが引っ込むようならそのままもう少し我慢しましょう。1ヶ月経過する頃には手応えを感じる筈です。

 

もちろん、酒さのブツブツが消えても残念ながらこの薬で完治するわけではなく、症状が一時的に引くだけです。

 

辛い副作用に耐えても根本的な解決にならないのは虚しい、と体質改善を求めて漢方治療に乗り換える患者さんも少なくありません。

 

酒さを専門的に診ている病院でも治療方針はばらばらですから、どの医療機関でどのような治療を行うのは患者さんご自身でも意思をはっきり持つことが大切です。

 

漢方治療はそもそも酒さが引き起こされないよう体質から変えていく治療方法ですが、ディフェリンのような即効性は期待できませんから、長期スパンで根気良く処方薬を飲み続けなければなりません。

 

 

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