ビキニライン 黒ニキビ

身体のお悩み改善

ビキニラインの黒ニキビを本気で治すために必要な3つのこと

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ビキニライン 黒ニキビ

ビキニラインの黒ニキビを本気で治したいなら、ニキビ用のクリームを塗るだけで済ませずニキビに狙われないような生活習慣に改善しなければなりません

 

ニキビは色によって発生するメカニズム、対処法が異なりますが、黒ニキビの場合毛穴詰まりが主な原因です。

 

開き切ってしまっている毛穴も問題ですが、古い角質や汚れで毛穴が塞がれてしまうと、いわゆる皮脂が酸化して黒ニキビ化します。

 

黒ニキビができるのは肌全体が乾燥し、新陳代謝が衰えている証拠です。

 

ピーリング石鹸を週に2~3回使って角質対策を行い、入浴後は保湿効果も高いニキビクリームでお手入れしましょう。

 

くれぐれもニキビの酸化を促進させるような、古いオイルは御法度です。

 

そして、下半身全体の乾燥、代謝力の衰えをカバーする為に、毎日意識して水をごくごく飲み、マッサージに励みましょう。

 

水分不足が原因の可能性も!

 

皮膚が深刻な乾燥状態にある時、体内の水分不足も原因として考えられます。

 

ほとんど清涼飲料水しか飲まない方、食後の水、お茶ぐらいしか口にしない方は、1日2リットルを目標にミネラルウォーターや白湯を飲みましょう

 

 
食後に水分をがぶ飲みしてしまうと消化を妨げてしまうので、こまめに口にするのがポイントです。

 

マッサージが面倒なら、湯船にゆったり浸かる対策、熱いシャワーを下半身に集中的にかける対策でもOKです。

 

ビキニラインの黒ずみとは直接関係なく思えるかも知れませんが、下半身の血の巡りが悪くなっている筈ですから、血流を促進するような対策が有効です。

 

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